Духовные практики, медитации и духовные мастера

Раздел «Духовные практики и духовные мастера» содержит в себе ряд статей, в которых описываются самые различные восточные и западные практические методы, помогающие обретению совершенства, достижению целостности и духовного роста.

 Каждая из  приведенных в разделе статей направлена  как    на  раскрытие интересующей читателя  и важной для него   общей  информации по теме духовного совершенствования,  так  и на конкретную помощь человеку, решившему встать на путь духовного совершенствования .

Читатель раздела сможет найти   в статьях интересные упражнения и медитативные практики, которые помогают ему начать внутреннюю работу по трансформации самого себя и сделать первые шаги по лестнице восхождения к  совершенству.

В тоже время каждая из  статей являются начальным шагом для возможного  прохождения психологических консультаций или программ, которые проводит  специалист-психолог для тех людей, кто серьезно заинтересовался темой духовного пути и медитативных практик  и понял, что самостоятельно их освоить невозможно.

 

 

 

 

Путь к просветлению 294
Медитация в йоге, даосизме и буддизме 263
Управление сексуальной энергией 380
Шаманизм. Шаманские техники. 528
Медитация в повседневности 581
Глубокая медитация. Как научиться искуству глубокой медитации? 1327
Медитация на исцеление 855
Энергия изобилия. 1220
Полеты духа 376
Медитация на энергии времени 380
Медитация на пространстве 641
Медитация на чакрах 733
Энергия юмора. Медитация на энергии юмора. 535
Динамическая медитация 550
Остановка мира. Практика медитации и остановка мира. 1306
Как управлять глазами во время медитации 2194
Медитация и релаксация. Как научиться релаксации во время медитации? 729
Как медитация меняет жизнь? 1237
Форма и пустота. Медитация на единство формы и пустоты 615
Созерцание стены.Практика созерцания стены в медитативных школах. 1746
Практика самоуглубления 748
Медитация как метод оздоровления организма. 1412
Как обрести целостность? 1500
Как правильно расслабиться во время медитации? 1675
Внутренний диалог. Как победить внутренний диалог? 2806
Как избежать ошибок в медитации? 604
Как начать медитировать? 763
Искусство управления собой. Практика пробуждения и осознанности 5870
Как воспитать непрерывность сознания. Практики осознанности 7569
Как управлять умом и обуздать ментальный хаос. Методы и приемы 7028


Работа над собой