Саморегуляция, управление собой, психотренинг

 

Раздел «Саморегуляция, управление собой и психотренинг» включает в себя ряд статей по практической психологии, посвященных проблеме саморегуляции и управления собой.

Аутогенная тренировка, психотренинг, способность управлять собой на разных уровнях – телесном, энергетическом, эмоциональном, поведенческом, наука пробуждения скрытых ресурсов психики - вот темы статей данного раздела.

Каждая из статей направлена не только на изложение интересной и полезной информации по практической психологии, но и на конкретную помощь человеку, решившему овладеть собой и научиться  методам  и приемам саморегуляции.

Как правило, в статье содержится несколько упражнений и психотехник для самостоятельной работы. В тоже время любая статья может подготовить вас для записи на индивидуальную  консультацию, если вы ощутите в себе потребность на практике научиться искусству саморегуляции.

Ты никому не нужен. Что делать, когда кажется, что ты никому не нужен? 22806
Виды интуиции. Лидерская интуиция. 882
Виды интуиции: адаптационная интуиция 649
Виды интуиции: эгоистическая интуиция 710
Виды интуиции. Семейно-родовая интуиция. 602
Виды интуиции: интуиция выживания 641
Виды интуиции: интуиция сверхсознания 855
Виды интуиции: логическая интуиция. 1215
Виды интуиции: интуиция воображения 682
Виды интуиции: интуиция восприятия 1063


Работа над собой