Как поддерживать почечную систему в здоровом состоянии. Советы психолога по образу жизни.
Главные болезни почек – пиелонефрит, камни, воспаление мочеточников имеют не только физиологические, но и психологические причины.
Специалисты в области психосоматики считают, что когда почки, являющиеся парным органов страдают, то страдают по-разному и связаны с разными психологическими факторами.
Надо заметить, что и эмоциональная сфера является парным психическим органом, есть эмоции и есть желания.
Считается, что левая почка в большей степени берет на себя эмоции, правая почка желания человека.
Почки как известно на уровни физиологии отвечают за выделения из организма шлаков.
На психологическом уровне тоже есть разные шлаки и их нужно выводить из себя, но человеку пор разным причинам сложно это сделать.
Если такая привязанность к негативным эмоциям сильна, то почки человека могут заболеть.
Если у человек уже есть болезни почек, то как правило это говорит о его особой привязанности к своим отрицательным эмоциям, его психологическая закрытость.
И это имеет свою логику, поскольку почки отвечают за выведение всех отходов вышли из организма.
Проблема возникает, если по тем или иным причинам вы не можете вывести из себя отрицательные эмоции.
Что мешает человеку освобождаться от негативных эмоций? Некая привязанность к ним.
Другой фактор болезней почек – склонность человека к обидам.
Одна моя клиентка с заболеванием почек долго не могла определить, где гнездится ее болезнь.
Когда мы начали с ней работать, она призналась, что ее мучает чувство глубочайшей обиды, которая зарождается в сердце и затем спускается в спину.
Она чувствовала в этих проблемных местах что-то холодное, синее, как январское небо.
Это ее собственный образ, так как по образованию она филолог.
И это ощущение усиливалось, ей становилось все хуже и хуже, начались болезни почек.
Она лечилась разными методами, но ничего не помогало. Причину заболевания мы определили позже.
Дело в том, что у мужа появилась любовница. И хотя реальных доказательств у нее не было, она подозревала, что он ей изменяет.
В результате переживаний у нее без всяких видимых причин начались боли в спине.
Сначала она думала, что это остеохондроз, связанный с тем, что ей приходится много заниматься по хозяйству, носить тяжелые сумки.
У нее было двое детей. Но в результате обследования выяснилось, что у нее камень в почках и развивается нефрит.
Тогда мы приступили к решению ее психологических проблем. Тактика ее отношений с мужем была ошибочной и заключалась в нападении на него.
Она устраивала ему скандалы, а он от нее закрывался, холодно прерывал выяснения отношений.
Это злило ее еще больше, потому что он был психологически сильнее ее.
Он не хотел уходить из семьи, но и с любовницей не собирался расставаться.
Его устраивало такое положение вещей. Я помог ей принять эту ситуацию, смириться даже с тем, что она может его потерять.
Постепенно она избавилась от психологической зависимости.
Я посоветовал ей изменить манеру поведения, то есть вместо того, чтобы выяснять отношения с мужем, вести себя спокойно и доброжелательно, чтобы он чувствовал себя психологически комфортно.
Она изменилась, стала спокойнее на все реагировать, и он тоже успокоился.
Чем лучше становились отношения с женой, тем хуже с любовницей. Как выяснилось впоследствии, когда он тоже пришел ко мне на прием, каждый раз после семейных ссор, он шел к любовнице и жаловался на жену.
Они ее критиковали, и это их сближало. Как только обсуждать стало нечего, значительно сократились объединяющие факторы.
Любовница стала предъявлять ему претензии, что он уделяет ей мало внимания, начала устраивать ему сцены.
Когда отношения в семье восстановились, у моей клиентки прекратились боли в области почек. Она перестала ходить на обследования.
Через какое-то время муж настоял на том, чтобы она проверила состояние почек. Анализы стали намного лучше.
Она исцелилась от нефрита без всякого медикаментозного лечения, просто в результате оздоровления ситуации в семье.
Но прежде мы много работали с этой женщиной над устранением негативного психологического фона. Я обучил ее разным исцеляющим техникам.
Она научилась трансформировать холодную энергию в теплую, мысленно дышала через область почек.
Довольно долго мы работали над растворением обиды, я научил ее раздроблять это неприятное чувство, которое как лед сковывало область груди и спины.
Постепенно уходило ощущение сдавленности, холода и беспокойной тревоги. Серьезные усилия увенчались успехом.
От хронического заболевания почек ее спасло то, что она вовремя решила свои психологические проблемы.
Она не стала отмахиваться от симптомов, а как только ей поставили диагноз, начала поиски психолога, нашла меня и стала серьезно собой заниматься.
В человеческом организме почки связаны с общением и готовность к партнерству.
Следовательно, почечные заболевания возникают, если у человека есть проблемы общения с противоположным полом.
При этом речь идет не о сексуальности, а именно о способе общения.
Почки — парный орган, поэтому в психологическом смысле их предназначение устанавливать гармонию между женским и мужским полюсами, находить золотую середину двух полюсов.
Мужчина осознает женскую часть своей души только через проекцию на конкретную женщину, женщина — через проекцию на мужчину.
Любое партнерство это попытка привести в гармоничное равновесие два полюса мужской, ян — кислотный и женский, инь — щелочной.
Если почки обеспечивают гарантированное равновесие между кислотой и щелочью, то партнерство следит за тем, чтобы связь с человеком компенсировала наличие недостающих элементов и качеств.
Самая большая опасность здесь убедить себя, что неправ партнер, а не вы сами.
Важно научиться узнавать себя в партнере, и отличать причину от следствия.
Сложности, возникающие в отношениях с близким человеком, — это наши собственные проблемы.
Не стоит забывать, что идеальных партнеров не бывает.
Гляжу в тебя, как в зеркало
Лучше внимательно вглядитесь в самого себя, и подумайте, чего вам не хватает для полного счастья, ведь ваш партнер ваше зеркало.
Как ни странно, чем ярче выражено несходство характеров, тем лучше партнеры подходят друг другу.
Партнерство похожих людей спокойнее и безопаснее, но оно мало способствует их развитию.
Плодотворными могут быть лишь трения и конфликты, потому что в этом случае оба психологически совершенствуются.
Ведь цель партнерства — обретение цельности. Это произойдет, если вы полностью примите сначала самого себя, а затем своего партнера таким, какой он есть.
Отношения должны исцелять, а не разрушать.
Болезни почек часто возникают как следствие обид на партнера, непринятия себя.
Поскольку это функция выведения, надо осознать, что вы не умеете своевременно освобождаться от негативных эмоций: агрессии и депрессии, а удерживаете их в себе до тех пор, пока они не спускаются на телесный уровень.
Возможно, вы выводите их неправильно, то есть ведете себя агрессивно по отношению к другим.
Нарушение работы и заболевания почек может происходить как от накопления яда, так и от чрезмерного охлаждения.
Нужно научиться быть более теплым эмоционально, как к самому себе, так и к окружающим.
Что делать?
Чтобы избавиться от болезней почек, вы должны обратить внимание на них и наполнить их любовью.
Наполните все клетки своего тела ощущением любви к себе. Сосредоточьтесь на почках, представьте, что вся проблемная зона наполнена солнечным светом, вдыхайте и выдыхайте его.
Глубинное тепло проникнет в эту область, и температура повысится.
Мысленно наденьте на почки теплый чехол, затем представьте, что он сжимается, согревает их и активизирует обменные процессы.
Полезно просто дышать через почки с прикладыванием рук, которые предварительно надо согреть.
Полезно прогревать почки в теплой ванне, представляя, что синее тепло гасит воспаление.
Попробуйте мысленно их сжимать, как мокрое белье, выжимая негативные эмоции.
Убедите себя в том, что ваши почки как нельзя лучше справляются со своей задачей и выводят все негативные вещества, очищают таким образом вашу кровь.
Ведь все поступающие в организм вещества попадают сначала в кровь. Почки выполняют задачу центральной фильтрации, распознавая, какие компоненты полезны, а какие нет.
Психологически необходимо перестать обижаться на близких, стать терпимее к себе и к своим партнерам.
Растопите льды безразличия и холодности, согрейтесь эмоционально сами и обогрейте окружающих вас людей, не отталкивайте их своим невниманием и постоянной занятостью.
Всем остро не хватает любви и участия.
Не скупитесь на проявления чувств. Тогда и вы получите взамен теплое отношение, а это лучшее средство от проблем с почками и от почечных болезней.
Чтобы лучше разобраться в себе и решить психологические проблемы, задайте себе следующие вопросы.
• Какие у меня проблемы с партнерством?
• Не склонен ли я во всех ошибках и неудачах обвинять исключительно своего партнера?
• Развиваюсь ли я в рамках партнерских отношений?
• Не отравляет ли мне жизнь недовольство партнером?
Упражнение 34
Исцеление звуком (даосская практика)
1.Сядьте и сведите ноги вместе так, чтобы колени и лодыжки соприкасались, затем глубоко вдохните и наклонитесь вперед, обхватив колени.
2.Откиньтесь назад, расслабьте спину таким образом, чтобы она образовала выступ в районе почек.
Слегка наклоните голову назад и ощутите натяжение позвоночника.
3.Округлите губы и выдохните, как если бы вы задували свечу, произведя при этом звук «ВУУУУУУ».
В то же самое время напрягите живот, направив усилие к почкам. Губы держите округленными.
Представьте, как прохладная, свежая энергия замещает горячую опустошенную, а страх выжимается из оболочек, окружающих почки.
4.Когда вы сделали полный выдох, сядьте прямо, разведите ноги и положите кисти на бедра ладонями вверх.
Закройте глаза, дышите, направляя энергию в почки, сосредоточьтесь на них.
На внутреннем экране представьте синий цвет в почках.
Лучезарно улыбнитесь им и, представляя, что вы все еще продолжаете производить звук, почувствуйте в них поток энергии.
5. Повторите почечный звук от трех до шести раз.
Если у вас кружится голова, появился шум в ушах, боль в спине или вы просто устали, то повторите упражнение 6, 9, 12 или 24 раза. Это должно вам помочь.