Если вы вынуждены долго общаться с неприятным человеком. Как выработать в себе терпение

· Спросите себя, обязаны ли вы общаться с таким человеком или нет. Если нет, то проявите внутреннюю волю и вежливо, но твердо скажите ему, что расстаетесь. Примите решение прервать этот контакт. Не надо ничего бояться. Часто мы боимся обидеть человека и надолго застреваем в разрушающих отношениях.

· Если вы вынуждены общаться с неприятным человек, например, он ваш больной родственник, либо сварливая агрессивная свекровь, теща, либо начальник, тогда вам надо запастись терпением. Сделайте глубокий вдох, прежде чем нырнуть в негативный контакт и настройтесь на устойчивый непробиваемый позитив.

· Посмотрите на него под другим углом зрения, не отождествляясь со своей неприязнью. Вспомните его положительные черты, они есть у каждого. Мысленно этому улыбайтесь и поблагодарите за то хорошее, что он вам сделал.

· Добивайтесь того, чтобы сила вашего позитива была настолько убедительна и велика, что неприятный вам человек не поворачивался своей негативной стороной, а открылся перед вами в неожиданном приятном вам ракурсе.

Комментарии   

#1 Тамара 17.06.2010 13:53
Здравствуйте, Сергей Юрьевич! Господи, как же я рада, что Вы есть!
Желаю выразить Вам свое восхищение, свою признательность и благодарность за Ваши труды, за доступность, за удивительную простоту изложения мыслей!
Здоровья Вам, счастья, успехов и долгих, долгих лет Ваша поклонница Тамара.
Цитировать

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить


Работа над собой