«Для меня мужчина – это черный ящик. Когда я наблюдаю за своим мужем, я совершенно не понимаю, почему он поступает именно так, а не иначе, почему молчит, почему сердится, почему неожиданно для меня становится агрессивным. Я изо всех сил пытаюсь понять логику его поступков, но абсолютно не понимаю, что происходит у него внутри. Я могу судить о нем только по его внешним действиям» - рассказывала мне на индивидуальной консультации Ирина, молодая симпатичная особа, которая непонятно почему страшно боится своего мужа.

Что выяснилось? Ее «женское самосознание» было совершенно не развито, интуиция выключена, а эмоциональная сфера подавлена. Та часть ее сознания, которая отвечает за восприятие, находилась у нее в каком-то неразвитом, детском состоянии. Поскольку она не понимала мужчин, то сама придумывала их образ, заполняла пустоту, чем хотела, не живя, а играя в жизнь. И процесс этот был довольно болезненным.

Я провел с ней несколько сеансов глубинной психотерапии, в результате чего выяснилось, что она терялась и паниковала она перед мужчинами из-за того, что в детстве очень боялась отца. Он выпивал, скандалил, обижал мать и дочерей. Когда он ушел из семьи к другой женщине, мать и Ирина вздохнули с облегчением. Но вскоре папаша-тиран вернулся, и начался сущий ад. Все это продолжалось затем много лет.

Однажды я работал с клиентом, который почувствовал, что в его компании происходит что-то неладное. У него вдруг появилось глубокое ощущение дискомфорта. По моей просьбе он вспомнил, что это чувство возникло у него от случайно подслушанного разговора. Кроме того, ему приснился неприятный сон. Ему снилось, что он идет по болоту, и его ноги все глубже и глубже утопают в мягкой скользкой трясине. Я помог ему войти в контакт со своим подсознанием, и он, наконец, ясно осознал, откуда идет сигнал, откуда ему угрожает опасность.

Оказывается, он все никак не позволял себе поверить, что за этими закулисными интригами стоит его друг. И когда все его смутные блуждающие ощущения соединились в целостную картину, и пазл, наконец, сложился - он понял, как ему надо действовать! Пришлось просто юридическим образом подстраховать и обезопасить свои, как это сейчас называют, «риски», и исключить сомнительного друга из ближнего круга.

Сам бы он не смог справиться со своим состоянием неясной тревоги и страха, потому что глубоко увяз в создавшейся ситуации. Ему необходимо было взглянуть на ситуацию со стороны, глазами другого человека.

Важно учиться абстрагироваться от своей проблемы и смотреть на нее сверху. Этому панорамному видению проблемы можно научиться, включив свое воображение, представив себя, допустим, летящим на самолете над ситуацией.

Однажды клиент пришел ко мне с такой проблемой: ему повезло, его существенно повысили по службе, назначив руководителем крупной структуры по коммерческой недвижимости – а, между тем, он пребывает в подавленном состоянии, у него развился невроз, утомляемость, бессонница. Было время – он мечтал об этой должности и этой зарплате, как о манне небесной, а теперь на службу идет как на каторгу.

Стали разбирать ситуацию – выясняется следующее обстоятельство: в его функции отныне входит регулярное согласование документации с властями предержащими – крупными городскими и федеральными чиновниками. А у тех – скверные манеры: отшивают, хамят, твердят: “приходите завтра, крайне недосуг!”, и вообще – начальственно не замечают и цедят через губу. “У меня буквально колени слабеют, язык заплетается и глаз “тикует” - подергивается, когда я захожу к этим большим дядькам в кабинет! - делился переживаниями Антон, - теряюсь, не могу изложить свои доводы, чувствую себя пятиклассником на педсовете. Босс мной недоволен: те вопросы, что мой предшественник решал с лету, у меня зависают на недели, а то и на месяцы. Что мне делать?”

Парень явно “перетащил” за собой во взрослую жизнь типичную родительскую программу: “деспотичный отец – подавленный ребенок”. Это было очевидно.

История одного из моих клиентов до сих кажется удивительной даже мне самому. Однажды ко мне прибыл необычный посетитель, явно из глубинки – в фуфаечке, чуть ли не в “кирзачах”, с трехлитровой банкой меда в авоське – как выяснилось, с собственной пасеки. Мужичок казался кинематографичным, уж больно подчеркнуто простецким – это был агроном одного из региональных хозяйств. Н.П. был бородат, по-горьковски колоритно окал, был очень неглуп, пытлив умом и еще довольно молод – что-то в районе 35-ти.

Как я понял, он прибыл в столицу в некоем “образе” - из принципа, “штоб сразу было видно, што мужик”. Оказалось, этого человека – опытного селекционера и хорошего агронома богатый приятель сманивает к себе в подмосковное хозяйство, торгующее цветами, семенами и саженцами. А хитрый мужичок “сумлевается” – дескать, приживусь ли я, весь такой кондовый, в столице? Не насмешить бы людей! И вот на тебе – пришел крестьянин к психологу, совета искать. “Как же вы на меня вышли?” – поразился я. Как ни поразительно, его направила ко мне жена: прочла несколько моих книг и “зауважала”, по выражению Н.П.
Стали мы с агрономом разбирать ситуацию. Деньги приятель предлагает весьма солидные. “Ты, - говорит, - в подмосковных культурах знаешь толк, если надо – отличишь и привозных южных “гостей” - тех, что в нашем климате не приживаются. Все болезни садовые, всех вредителей знаешь “в лицо”. В общем, будешь работать у меня Мичуриным!” - пересказал мне Н.П. его слова. И поделился сомнениями – страшно менять климат, жена будет скучать без скотины, самому жаль пасеки, рыбалки, приволья…

Вот история одной моей клиентки, очаровательной молодой женщины по имени Лиля, которая стала успешной бизнес-вумен из позиции “ноль”, без денег и связей.

Лиля с детства обожала стричь людей. Еще в старших классах она с огромным удовольствием делала самые сногсшибательные стрижки всем своим однокашникам. Однако после окончания школы ей показалось несерьезным и непрестижным идти работать в парикмахерскую, и она, поддавшись уговорам отца, закончила педагогический ВУЗ и устроилась работать в школу.

Учить детей ей нравилось не меньше, чем стричь, хотя консервативная и, по сути, ханжеская обстановка в педагогическом коллективе весьма угнетала живую, веселую, нешаблонно мыслящую Лилю – абсолютную неформалку по духу. Ее буквально выводили из себя “дурацкие” (это самое мягкое из ее выражений) правила - носить строгие костюмы и классические прически (за образец брались жуткие “халы”, венчающие “царственные главы” педагогов и завучей), вести скучную методическую работу, держать жесткую дистанцию между собой и детьми, добиваться дисциплины драконовскими методами.

Когда Уинстон Черчилль был уже очень стар, один университет, находившийся неподалеку от его родного города, пригласил его выступить с речью. Для Англии это стало огромным событием! Люди съезжались в городок со всей Англии – всем хотелось послушать самого великого и известного во всей стране человека. Говорили, что он собирается выступить с особой речью – всю сконцентрированную мудрость своей жизни облечь в слова. Тысячи людей заполнили до отказа самый большой лекционный зал университета. Черчилль встал, подошел к микрофону и сказал: «Никогда, никогда, никогда, никогда не сдавайтесь!» После этого он снова сел. Речь была окончена. Зал взорвался аплодисментами. Он воспринял урок!

Мой профессиональный опыт говорит следующее: 80 % людей себя недооценивают, думают о себе хуже, чем они есть. Проблема низкой самооценки – это просто бич современных россиян, независимо от пола, возраста и статуса. Очень многие, к тому же, никак не могут определиться с собственным предназначением, с социальной ролью - профессиональной, творческой, семейной и т.д. Люди просто не понимают, кто они, что они могут, и сколько на самом деле они стоят. В сотнях случаев мои клиенты, отвечая на вопрос о желаемой зарплате, оценивали себя в пять-десять раз ниже реальной, и тем более, потенциальной “себестоимости”.