· Надо понять, почему с вами это происходит. Возможно, вы просто перегружены делами, не успеваете с ними своевременно справляться. Может быть, у вас выработалась привычка постоянно опаздывать, и вы никак не можете попасть в нужный ритм.

Внимательно наблюдайте за собой и изучите, какая именно ваша субличность (мелкое я, живущее внутри вашего Большого Я и выражающее только одну его грань) вас тормозит, сбивает с правильного курса.

· Осознайте, какие неправильные действия приводят вас к опозданиям. Вероятно, вы не составили заранее список дел, понадеялись на авось. Или в последний момент вас что-то отвлекло, или вы недостаточно продумали и выстроили план.

· Задайте себе вопрос, если вы и дальше будете опаздывать, к какой жизненной цели вы опоздаете. Начните получать удовольствие от такого образа жизни, когда вы все делаете своевременно.

Соедините в своем сознании идею осознанности с идеей точности, когда вы все дела планируете заранее. Записывайте в ежедневник все запланированные встречи.

· Есть разные практики, связанные с умением чувствовать время. Можно пользоваться таймером, органайзером или использовать различные методики тайменеджмента, чтобы вовремя выполнить все запланированное.