· Для начала составьте список ситуаций, в которых у вас ничего не получается. Конкретизируйте эту формулу. Нельзя слишком обобщать. Не может быть такого, чтобы у вас вообще ничего не получалось. В чем-то получается, а в чем-то нет.

Локализуйте аспект неудачи. В каких делах она у вас происходит больше всего? Есть ли вокруг вас люди, взаимодействуя с которыми вы чаще всего попадаете в ситуации неудачи? В какой части тела само переживание неудачи у вас отдается сильнее всего?

· Попытайтесь зафиксировать возникающие у вас чувства, когда у вас чего-то не получается. Отследите свое внутреннее состояние. Что предшествует неудаче? Что происходит с вами после неудачи?

Не даёте ли вы себе невольно установку, которая возникает как результат глубинного комплекса неполноценности, что у вас в принципе не получится? Если вы не сумели заменить в своем сознании мысль о неудаче на мысль уверенности, то этот психологический алгоритм будет повторяться вновь и вновь.

· Вспомните все свои прошлые победы и все случаи, когда что-то не получалось. Попытайтесь их мысленно прожить и внушить себе твердое убеждение в том, что вы и в этой новой ситуации победите.

Но для этого нужно выбрать самую яркую победу, войти в ее алгоритм, попытаться понять или вспомнить, как вам удалось войти в это состояние. И перенести это чувство победы, алгоритм ваших действий, мыслей и чувств на неудачу. То есть наложить позитивную картинку на негативную.

· Недостаточно заменить ментальный образ, надо внутренне войти в образ победителя, мысленно выполнить уверенное действие.

Если вы будете делать это многократно, то постепенно у вас все будет получаться. Следите за окружающим миром, который предоставляет вам много возможностей.

Тот, кто уверен в себе, получает из внешнего мира положительную энергию, информацию, благоприятную ситуацию. Если вы воспитаете в себе эту уверенность, постепенно у вас все будет получаться наилучшим образом.