Современная психология утверждает, что человеческая личность не является статическим образованием, она естественным образом  меняется в течении жизни с возрастом и накоплением опыта.

  Скорость ее изменений и глубина трансформации  личности увеличивается, когда  человек делает целенаправленные шаги по самоизменению.

 В современном мире сложился институт, который помогает человеку получить необходимые знания и  практические навыки для саморазвития и личностного роста. Это тренинги личностного роста.

Одной из самых лучших форм  помощи личности, стремящейся изменить себя в лучшую сторону является посещение тренингов личностного роста.

Тренинги личностного роста были впервые разработаны и  проведены в Соединенных Штатах Америки впоследствии они получили большую популярность во всем мире.

Однако со временем выяснилось, что в американском виде они воспринимаются российской аудиторией не самым лучшим образом. Потому  в России за последние двадцать лет они прошли через мощную адаптацию к российскому менталитету и психологическим особенностям жителей нашей страны.

Тренинги личностного роста предназначены, как видно из названия, для любого человека, испытывающего потребность в развитии, улучшении и совершенствовании собственной личности.

Сегодня в России и особенно в Москве психологи отмечают, что тренинги личностного роста становятся все более популярными.

На этих тренингах отрабатываются полезные навыки общения, формируются позитивные установки, психологические качества и жизненные умения.

Формат тренингов позволяет за достаточно короткое время если не изменить человека на личностном уровне, то дать мощный толчок к подобным изменениям.

Личность участника данного тренинга получает концентрированный опыт, в результате которого она растет, развивается и улучшает свои качества быстрее, чем при своем стихийном развитии в ходе жизни.

Личностный рост всегда связан с пробуждением глубинного потенциала творческих способностей, которые в той или иной степени есть в любой личности.

Это усиление таких качеств человека как  свобода выбора, ответственность, открытость, способность  чувствовать и понимать другого человека, принятие другого человека и самого себя, уверенность в своих силах, умение творить и преодолевать препятствия.

Тренинги личностного роста создают хорошую атмосферу для   развития всех перечисленных психологических качеств.

Нужно отличать тренинги по развитию тех или иных жизненно важных навыков и тренинги личностного роста, предполагающие целенаправленную работу человека по изменению к лучшему себя и собственных  психологических качеств под руководством тренера, который является специалистом по позитивным изменениям человека.

На  тренингах личностного роста  опытный тренер создает особую обучающую и развивающую среду, где благодаря специально созданным ситуациям с помощью различных упражнений, ролевых игр, практик участник тренинга начинает лучше понимать других людей и самого себя, освобождается от  психологических блоков и негативных переживаний .

Тренинг личностного роста- это уникальная возможность открыть в себе творческие способности, развить какое-то нужное качество, научиться более гармонично и позитивно выстраивать личностные отношения с другими людьми.

Тренинги личностного роста не заменяют личных усилий человека к совершенствованию себя. Они создают благоприятную психологическую атмосферу для усвоения новых знаний, умений и навыков и дают человеку мощный импульс для самостоятельной работы над собой.

Обычно тренинги  личностного роста  проходят в  четыре этапа (ступени): Базовый курс, Продвинутый курс, Лидерская программа и Мастерский курс.  Человек не обязан ходить на все ступени , он может остановить свое погружение в мир практической психологии на любом этапе.

Если участники тренингов личностного роста  попали к серьезному специалисту и хорошему психологу, то изменения, которые постепенно происходят с ними будут позитивными и долгосрочными.