Представьте образ самого себя как человека, избавившегося от всех своих личностных проблем, достигшего вершин успеха, полностью состоявшегося в жизни.

Если есть такое желание, добавьте в этот образ самые сильные черты знакомого вам человека, исторического деятеля, героя кинофильма или книги. Он полон жизненных ресурсов, внутренней силы, достоинства и обаяния.

Он излучает уверенность, самообладание и победительность. И при этом он – это вы. Вы не знаете, как вы стали таким, вы просто любуетесь тем, как он держит себя, действует, двигается, общается с людьми, вы чувствуете с ним глубинную связь, он притягивает вас как магнит.

Добившись полной яркости изображения, мысленно превратите этот образ в ослепительно яркую светящуюся точку у себя над головой.

Чувствуйте с ней живую связь: эта точка - ваш глубинный ресурс, ваше будущее, она ведет вас по жизни через все трудности и препятствия к успеху и полной самореализации. Ощутив связь с точкой, вновь увеличьте ее до размеров идеального “Я”.

Опять внимательно понаблюдайте за ним, после чего снова сожмите до сверкающей точки. Это точка полной концентрации вашей силы.

Проделайте такие превращения раз десять, пока не отшлифуется механизм расширения – сжатия.

Очередной сконцентрировав образ “себя-победителя!” до точки, вновь поместите ее на расстоянии 30 – 40 см над головой.

Почувствуйте могучую силу ее излучения - это ваше личное мини-солнце, ваша сжатая до размеров пятачка внутренняя энергия, весь ваш потенциал.

Медленно протяните руку и коснитесь этой точки. Вы почувствуете нечто похожее на электрический разряд, но без каких-либо неприятных ощущений. Через ваши пальцы по руке, а затем и по всему телу пробежит огненная искра.

Вы всем своим существом ощутите, что оживаете и обновляетесь под воздействием этой мощной энергии. Осторожно возьмите эту крохотную шаровую молнию вашего “сверх-Я” и медленно поднесите ее к груди.

А затем внезапно прижмите ладонь к центру груди. Светящийся шарик проникает прямо в сердце и становится Центром вашего я. На минуту вы чувствуете потрясение всей вашей личности! В вас поселяется огромная сила и внутренний свет.

Он наполняет вас вибрациями и токами огромной мощи. Преображаются ваш ум и чувства, ваше тело, все ваши клетки. Вы все можете. Вы сами не знаете, как, но вы стали тем, кем мечтали – “Я-победителем!”.

Никаких негативных программ, никаких ограничителей. Воспринимайте это преображение как чудо! Не анализируйте!

Помните: все великое в нашем мире свершается скачками, взрывами, революциями.

Теперь и вас произошел Большой Взрыв, высвободив огромное количество ядерной энергии. Направляйте ее на любые дела и начинания, о которых робко подумывали, но не чувствовали в себе сил.

Теперь вам все по плечу.

Выполняйте это упражнение первый месяц ежедневно по 20-30 минут, а затем – по желанию, когда вам потребуется энергетическая подпитка.

Главное условие – не только яркая визуализация обоих образов, но и глубокое переживание момента своего преображения.

Будьте предельно внимательны. Образ Я-победитель!- очень сильная практика.