Астеник – психотип неустойчивый, слабый - и энергетически, и физически. Вы – человек нерешительный, ведомый, застенчивый и ранимый.

Вы чрезвычайно зависимы от чужого мнения.

Вам чрезвычайно трудно отстаивать свою позицию, чего-то добиваться, на чем-то настаивать, преодолевать чье-то сопротивление.

Словом, вы по своему психотипу - полная противоположность гипертиму. Вы чрезвычайно чувствительны к критике: словно устрица замыкаетесь от ее обжигающей боли в своей раковине. Вам хочется только одного: чтобы вас оставили в покое.

Вам свойственна базовая невротическая тревога.

Астеник может стать состоятельным человеком только двумя способами: либо накапливая деньги в режиме жесткой экономии (поэтому астеник – зачастую аскет), либо верно найдя свою “экологическую нишу” - должность, где можно без ущерба для психики раскрыть свои таланты.

Любопытно, что астеники никогда не бывают толстыми. Не потому что мало едят или много двигаются. Просто это тип самоеда: все излишки энергии от килокалорий он пережигает в огне самокритики, вечного недовольства собой.

 

Среди миллионеров астеники практически не встречаются. Бизнес – дело активных, жестких людей с мощным энергопотенциалом. Это силовая работа.

Астеник же по природе своей зависим. Это тип исполнителя, ходящего “под начальником”. Он может быть неплохим работником и даже творческой личностью, но настолько нерешителен, что боится поделиться своими идеями с руководством.

Вдруг – о ужас! - “не одобрят” и публично раскритикуют?

Если же дать ему возможность самовыражаться без давления и жесткой критики, он выдаст свои ценные качества – креатив плюс энтузиазм и добросовестность.

Если же при этом не забывать его похвалить, он просто расцветет до состояния ценного специалиста.

Советы астеникам. Вы по своему психотипу не столько слабы, сколько не позволяете себе быть сильным. От природы каждый силен и гармоничен. Но вот количество ограничивающих программ и личностных блоков у всех разное. У вас их переизбыток, оттого и энергии – недостаток.

Вы просто сжигаете ее на самоедство. Вам нужно потихоньку, но целенаправленно разжимать все свои зажимы, поочередно, один

за одним. Как? К вашим услугам аутотренинг, медитация, спорт. Кстати, спорт астенику просто необходим – он помогает выработке недостающих его мозгу эндорфинов.

Но и это еще не всё. Пока вы существуете внутри створок своей раковины, нормальный энергообмен невозможен. Ваша задача – утвердить себя в мире и внутри себя самого. Это возможно только в общении, в совместной деятельности, в живых контактах.

Тем более, что у вас есть и свои сильные стороны – вы человек тонкий, чувствительный, хорошо чувствующий настроение людей. Потенциально это тоже капитал. Вопрос лишь, как его с умом реализовать.

Разберитесь со своей боязнью критики. Именно паническая ее боязнь парализует вашу волю. На обиженных воду возят! Вас в силу особенностей вашего психотипа устраивает всю жизнь проработать “водовозом”? У вас есть свой астенический голос.

Он хочет быть услышанным, а не загнанным в подвалы подсознания - тем более, что это чревато язвой желудка и даже раком (по последним предположениям врачей, рак – это следствие застарелых обид).

Почему вы лишаете себя права заявлять о своих интересах? За что вы себя так наказали? Окружите себя симпатичными, доброжелательными людьми и начинайте потихоньку расправлять свое “скомканное”, зажатое “я”.

Избегайте контактов с грубиянами-гипертимами. Вам следует щадить и любить себя: у вас слишком тонкая кожа.

Что касается выбора профессии, то идеальный вариант для вас, астеника, - стать высокооплачиваемым специалистом в какой-то узкой области.

Ваши сильные качества: вы чувствуете нюансы, видите детали, умеете вникать в тонкости, в отличие, скажем, от таких психотипов, как истероид и гипертим.

Вы можете быть ученым, творческим работником кабинетного типа, членом слаженной бизнес-команды при лидере недиктаторского склада.

Став классным профессионалом в любой из этих областей, вы вполне заработаете себе на хлеб с икрой и булочку с джемом – при вашей худобе это только на пользу!