Самое полезное из всех искусств - искусство нравиться.
Честерфилд

Быть важным – приятно, но быть приятным важнее.
Из книги Маккензи “14 000 фраз”

Используйте воображение для создания своего идеального образа. Закройте глаза и в деталях представьте, как вы хотите выглядеть на пике успеха. Увидьте себя со стороны – подробно, и в статике, и в динамике. Представьте, что вы добились всего, о чем мечтали, к чему всю жизнь стремились.

Лицо: какое оно у вас - победителя? Идеальный вариант – открытое, с расслабленными мышцами, с живой, выразительной мимикой, с улыбкой – но не дежурной, а искренней, освещающей глаза.

Учитесь улыбаться перед зеркалом, отпуская все лицевые мускулы в свободный полет. Приучите себя расслаблять челюсти – в мышцах скул таится 60 % всего лицевого напряжения.

Остальные 40% группируются вокруг глаз.

Поэтому научитесь улыбаться одними глазами – это производит на людей самое лучшее впечатление.

Пусть лицо дышит доброжелательностью и энергией. Вы открыты всему миру для сотрудничества.

Фигура, пластика, жестикуляция: какая она у человека, которому все в жизни удается? Осанка, полная скрытой силы и достоинства, широкие, уверенные движения, кошачья пластика - то есть, царственная, плавная, несуетливая, полностью расслабленная

(в состоянии покоя) или собранная в пружину (перед броском).

Вырабатывайте перед зеркалом осанку победителя: прямой позвоночник, уверенно откинутая назад голова, расправленная грудь, свободно опущенные плечи.

Учитесь свободно жестикулировать, сознательно откажитесь от “закрытых” поз – таких, как скрещенные на груди руки, сцепленные пальцы, переплетенные ноги.

Помните - ничто так не вредит имиджу сильного, уверенного в себе человека, как нервные, суетливые, бессмысленные жесты – люди их воспринимают как свидетельство слабости, внутренней тревоги, неумения владеть собой. Образ себя должен излучать уверенность и силу.

Одежда, обувь, прическа, аксессуары: каковы они у успешного делового человека?

Вам сразу представляются дорогой деловой костюм + шелковый галстук в косую полоску + аккуратная неброская стрижка?

Что за стереотипы? Совсем необязательно!

Вы можете избрать любой стиль – свободный, неформальный, спортивный, богемный, да хоть эпатажный - если считаете, что он выражает вашу суть, глубинную природу вашей души.

Главное, чтобы он соответствовал образу себя и был органичным, естественным, определенным, чтобы шел вам, чтобы вы чувствовали себя в нем комфортно.

Хотя, разумеется, одежда всегда должна соответствовать ситуации – поэтому учитесь чувствовать общий стиль каждой деловой встречи, каждого раута или приема.

Являться на официальный прием “на высшем уровне” в майке и стильных рваных джинсах – это в любом случае, безвкусие. Но и сливаться с общей массой, быть как все, “в смокинге” - нет небходимости.

В любой ситуации позволяйте себе особый шарм, печать личного своеобразия. И не забывайте золотое правило: одежда может быть очень простой и недорогой – не проблема, пусть ваш истинный статус выдают обувь, часы, зажигалка и т. д, вплоть до авто.

Это стильно, ненавязчиво и свидетельствует о вашей самодостаточности и хорошем вкусе, о соответствии внешнего образа и внутреннего образа себя.

Голос, манера общения: как разговаривает тот, кто имеет силу убеждать, привык нравиться, легко решает любые проблемы?

Прежде всего, неагрессивно.

Удачливому человеку незачем переть как танк, в его голосе без толку не громыхает металл. Его голос свободен, приятен, богат модуляциями, сила его – бархатная, скрытая, как бы ленивая.

Никаких высоких нот, только убедительные, мощные, но мягкие низы. Это грудной, гибкий, обаятельный голос – это ваш голос.

Услышьте его внутри себя. Поговорите им с самим собой. Просмакуйте звучание.

В качестве тренинга записывайте свой голос на диктофон, прослушивайте, шлифуйте все шероховатости и снова записывайте – пока не добьетесь нужного тона, тембра, наполнения.

Учитесь держать паузу, веско говорить “нет”, интонировать, повышать и понижать голос – все это абсолютно необходимые для делового человека техники.

Голос должен соответствовать внутренним представлениям человека о самом себе, его идеальному образу себя.

Стиль общения: как привык общаться тот, кому практически невозможно отказать (не потому что он такой нахрапистый, а потому что он такой харизматичный)?

См. выше. Это значит, в стиле своего собственного голоса. и представления о себе. То есть, неагрессивно, умело, мягко, с видением и пониманием собеседника.

Учите себя с искренним вниманием выслушивать собеседника, говорить на интересующие его темы, задавать вопросы, со вкусом и нешаблонно шутить (хорошая шутка – универсальный способ снять любое напряжение в разговоре).

Непременно освойте технику отзеркаливания, походите на курсы ораторского искусства и актерского мастерства.

Внутреннее состояние: об этом не раз уже говорилось, но не грех и повторить.

Итак, ваше внутреннее наполнение: воля, оптимизм, энергия, целеустремленность, доверие и интерес к людям, доброжелательность, открытость, энтузиазм, победительность.

Продолжите список по своему усмотрению. Как бы трудно вам ни приходилось, вызывайте в себе такое состояние вновь и вновь, пока оно не укоренится в вас.

Проращивайте его в себе как живое, могучее дерево с удобряйте, поливайте, укрепляйте корневую систему.

Помните завет Черчилля: “Никогда, никогда, никогда, никогда не сдавайтесь!” Культивируйте в себе образ себя - победителя.

Чтобы приблизить успех во всех жизненных сферах, как можно чаще вызывайте в памяти свой идеальный образ и входите в него.

Наполняйте его красками, энергией. Он должен улыбаться внутри вас, светиться, излучать счастье.

Пусть внутреннее сияние освещает пространство вокруг вас. Это ваш момент истины. Вызывайте в себе чувство радости, полной удовлетворенностью своим финансовым положением.

Отдавайте погружению в идеальный образ себя 10-15 минут ежедневно.

Можете заимствовать некоторые детали и черты у знакомых, вызывающих ваше восхищение, или у ярких исторических деятелей.

Пусть это будет сшитый из многих лоскутов образ – неважно! Уши от Ивана Модестыча, брови от Павла Палыча, “несколько развязности” от Петра Ферапонтыча - что-то в этом роде, как у Гоголя.

Все равно покрой и лекала-то ваши, а значит, и образ в результате сошьется самобытный. Мы все кому-нибудь поначалу подражаем, пока не проклюнется подлинно свое.

Главное, творите свой идеальный автопортрет постоянно, работайте над деталями, добавляйте сочные мазки. Он должен стать предельно живым и зримым в вашем сознании. Учите себя двигаться, как он, действовать как он, думать как он, общаться как он.

Великолепной практикой является также мысленная, а то и вслух, беседа со своим идеальным образом. Поговорите с ним, расспросите его, как он добивается успеха, решает проблемы, выходит из конфликтов, строит отношения с партнерами.

Такая игра с самим собой бывает очень полезной и увлекательной, если относиться к ней серьезно и не лениться.

Ведь идеал будет внутренне подтягивать вас. Критерием того, что вы правильно выполняете эту технику, будут заметные перемены к лучшему на всех фронтах - и вне, и внутри вас.

---