1. Вы должны сознательно разъединить механизм ленивого времяпровождения, уклонения от работы, и фактор удовольствия от этого.

Это действительно, психологический механизм, вроде павловского условного рефлекса. Вы бездельничаете, бьете баклуши?

Отлично. Сейчас это - кайф.

Но, во-первых, уже завтра вы будете в проигрыше: безделье не приносит ни денег, ни уважения людей, ни самоуважения.

Во-вторых, без денег жить все равно не получится, а значит, в крайнем случае, послезавтра вам придется все равно вставать с дивана и как-то действовать.

Представьте, что в вашем сознании привлекательный яркий образ лени и всех дивидендов, что она сулит вам тускнеет и заменяется на другой, долее яркий и позитивный образ волевого усилия.

2. Столь же сознательно вы должны присоединить к любой проделываемой работе чувство огромного удовольствия.

Каждый раз радуйтесь, хвалите себя за сделанную работу, внутренне восклицайте: "Йессс!!! Я сделал это!!! Легко!!!"

Дрессируйте себя, как циркового хищника и непременно поощряйте. Придумайте систему самонаград - небольших, но приятных сюрпризов самому себе.

Вы получите их только в том случае, если от начала и до конца выполните намеченный объем работы.

Но не стоит работать только ради награды. Учитесь получать искреннее удовольствие и во время самого процесса работы.

Сознательно выстраивайте эту связь "работа-удовольствие". Работа - ваш союзник, воспитатель, друг, если хотите - любовница (проверьте и убедитесь: хорошо, творчески, с энтузиазмом выполненный труд принесет вам особую форму оргазма.

Кроме шуток! Ленивый человек - это внутренне неудовлетворенный человек!).

Наконец, работа всегда материализуется в деньги. Работать - это не только получать удовольствие, но и деньги.

Чем быстрее и качественнее выполнена работа, тем скорее вы получите за нее деньги. Элементарно!

Остается только объяснить это самому себе.Усиливайте яркость образа себя сильного и волевого и ощущение позитива от включения воли в вашу внутреннюю копилку положительных переживаний. Говорите себе почаще- воля это хорошо!

3. Думайте о преимуществах бодрого, деятельного, наполненного интересным трудом образа жизни. Важно убедить в этом и собственные мозги - они тоже должны получить тщательно разжеванную картину выгоды от работы.

Выстройте в уме цепочку преимуществ, которые принесет вам высокая работоспособность. Создайте мысленный кинофильм, где кадры отражали бы ступени вашей победы над собой.

Запишите ее в свой рабочий блокнот, куда вы заносите все свои самоотчеты, и почаще перечитывайте. Ваша цель: полюбить внутреннюю и внешнюю бодрость, эдакий постоянный самозавод.

4. А затем продумайте всю цепочку неизбежных потерь и всяческих горестей, которые принесет вам ваша лень-матушка, коли вы станете ей потакать.

Объясните своим мозгам, что ничегонеделание - это полная безнадега и бесперспективность. От ленивой жизни у вас никогда не будет настоящего удовлетворения.

У вас не будет авторитета в собственном окружении - все будут считать вас никчемным бездельником. У вас не будет хорошего дома, любящей красивой жены (достойного мужа) - а за что вас любить-то, лежебоку и лоботряса, который копейки в дом заработать не может?!

У вас не будет путешествий по миру. У вас не будет интересных друзей. У вас будет, в лучшем случае, лживое окно в мир в виде телеящика, да подружка - бутылка пивка (а с годами, от тоски - чего-нибудь покрепче).

У вас будут хвори, пузцо, кариес (лечить зубы - дорогое удовольствие!), жена-пила, убогое жилье (и еще вопрос, чем за него платить?), голодные, плохо одетые детишки (подрастут - станут презирать папашу/мамашу), да пара-тройка приятелей, таких же неудачников, как вы.

Догадайтесь, чем вы будете заниматься "на троих"?

И ведь, между прочим, каким невероятным вам ни кажется сейчас такой жизненный сценарий, вспомните: даже о-о-очень талантливые и умные люди опускались ниже плинтуса в результате своего безволия, слабохарактерности и инертности!

5. Чрезвычайно эффективный способ преодолеть свою лень и пассивность - это выработка так называемого постоянного центра тяжести. Иначе его можно назвать непрерывно сознающим "я".

Чем полезен этот метод?

Вы можете на первых порах оставаться не слишком активным человеком, не менять радикально свой внешний образ жизни - он сам непроизвольно изменится, когда в вас заработает внутреннее активное начало, ваш наблюдатель.

Вы как бы создаете чувство внутренней бодрости, неусыпного внимания, осознанности, наблюдения за всеми своими мыслями и чувствами.

Представьте, что вы долгие годы жили в темноте, очень смутно представляя, как устроены у вас внутри все психологические механизмы.

И вдруг вы зажгли свет и принялись внимательно наблюдать, как они работают. Центр тяжести, ваше непрерывное сознание - и есть этот свет.

Эта необычайно действенная практика даже очень ленивым людям поможет подсветить и исправить все дефекты личности, избавиться от деспотии лени.

6. Осознайте: лень вьет себе гнезда, как правило, в ленивых, малоподвижных, нетренированных телах.

Любимая позиция лентяя - на диване. Любимая позиция активного, успешного человека - на ногах. Заставьте себя разлюбить диванное существование.

Оно приведет вас к ранней дряхлости! Ощутите великолепный вкус здоровья, бодрого, тренированного тела, восхитительной упругости мышц.

Тело тренированного человека поет от радости и само просит нагрузок - и физических, и интеллектуальных. Вы должны почувствовать в себе это пение!

Начните бегать по утрам, делать зарядку, запишитесь в бассейн, танцуйте, катайтесь на лыжах, практикуйте йогу или другие восточные гимнастики - а когда ваш физический тонус принесет ощутимый финансовый результат, вы сможете посещать тренажерные залы или фитнес-центры.

7. Выберите себе объект для подражания - какую-нибудь по настоящему сильную, волевую личность - неважно, из числа знакомых, или историческое лицо.

Подражайте ее образу жизни, просто-напросто копируйте его, не мудрствуя лукаво! Представьте, что выбранный вами герой бежит по лыжне впереди вас. Это, разумеется, метафора - но какое это имеет значение?

Ваша цель - подстроиться сзади и бежать за ним шаг в шаг, внимательно наблюдая его действия и держа тот же темп и ритм.

Не беда, если поначалу вы отстаете и падаете. Главное - бегите! Не этом, так на том повороте непременно догоните!

8. Вырабатывайте в себе терпение и усидчивость. Это те качества, без которых еще ни один человек не смог добиться настоящего успеха.

Преодоление собственной инертности - довольно тяжелый труд, требующий не одного года усилий. Настраивайтесь на долгий забег.

Не раз вам придется чинить над собой насилие, и буквально за волосы вытаскивать себя из болота дремотного безделья.

Следуйте примеру героического Мюнхгаузена. Неохота до ужаса, лень до умопомрачения... Но рывок! И вы уже на ногах.

А дальше уже легче пойдет. В этом деле - лиха беда начало. Всегда настраивайте себя на рывок, на преодоление - а затем, на спокойное и методичное достижение намеченной цели.

Когда превратите этот механизм в привычку, с удивлением заметите: это дается вам уже почти без усилий.

9. Боритесь против потребительской установки на богатство без усилий. Тот, кто мечтает заработать кучу денег, ничего не делая, одним только биением баклуш - тот обречен на жалкое существование. Это глубоко порочная внутренняя программа - осознайте это!

Любите богатство? Полюбите и неотъемлемое его условие - личную активность. Всякую. Интеллектуальную, творческую, физическую. И - вновь вернемся к правилу №1 - полюбить ее, эту всестороннюю активность. Это ваш самый главный союзник на пути к жизненному успеху.

Помните: любое психологическое качество, закрепленное в поступках и в самой вашей личности, оставляет след на тонкой пленке вашего сознания.

Если это качество положительное, каждая такая “запись” в глубинной человеческой памяти способствует жизненному успеху. В буддийской традиции такие записи называются самскарами.

Позитивные самскары помогают наработать благоприятную карму. Дурные качества, и прежде всего лень, тоже оставляют след в сознании, но они нарабатывают отрицательную карму и препятствуют успешной и счастливой жизни.

Такие записи необходимо стирать. Это относится к любым недостаткам и отрицательным чертам, препятствующим финансовому успеху.

Постепенно шаг за шагом вы сможете заменить все свои негативные внутренние программы и установки на позитивные.

Но будьте несокрушимо упорны и последовательны. Не получается? Это естественно. Нечто внутри испытывает вас "на вшивость".

Не поддавайтесь на провокацию и ни в коем случае не сдавайте лени, иронически называемой "матушкой", ни одной из завоеванных позиций! Не падайте духом!

Превращение недостатков в достоинства - не разовая акция, а процесс, образ жизни. Чрезвычайно при этом увлекательный, смею вас заверить.

---