_{ГЛАВА 2. МЕХАНИЗМЫ САМООБМАНА}

_{Еще великий мудрец Индии Гаутама Будда, формулируя свои Четыре Благородные Истины о Бытии, сказал, что Первая Благородная Истина состоит в том, что жизнь полна страданий, а вторая Благородная Истина в том, что желания — причина страданий. Применяя эти истины к проблемам алкоголика, мы могли бы сказать примерно так: жизнь пьяницы полна больших страданий, и страстное желание опьянения, привязанность к алкоголю — причина этих страданий. И в жизни обычного человека, и тем более в жизни алкоголика, действует математический закон соотношения желания и страдания: чем сильнее желания (привязанности) человека, тем больше его страдания. Поэтому естественно, что страдания среднестатистического алкоголика безмерно превышают страдания, которые приходится переживать среднестатистическому обывателю. Мы уже говорили о том, что если у пьяницы удовольствие от выпивки в целом перевешивает последующие страдания, то у алкоголика наблюдается их явный перевес. Он пьет, чтобы облегчить мучения, но в итоге только отодвигает их, и через какое-то время они обрушиваются на него с новой силой. Так зачем же тогда он пьет?}

_{Действительно, люди не пили бы так много и часто, если бы отрицательные стороны алкоголя немедленно побеждали бы так называемые положительные стороны. Но дело в том, что они начинают перевешивать далеко не сразу, а через продолжительное время. Тем более что алкоголик большую часть своих проблем переносит на своих близких. Это позволяет ему в течение длительного времени гасить возникающие мучения от спиртного и оттягивать час неизбежной расплаты.}

_{Каким образом алкоголику удается отложить действие неумолимого закона, открытого великим восточным мудрецом? Можно выделить несколько факторов, используемых каждым изобретательным почитателем Бахуса.}

_{ПРЕУВЕЛИЧЕНИЕ СЛАДОСТИ «КАЙФА», ДОСТАВЛЯЕМОГО ПЬЯНСТВОМ}

_{Каждый алкоголик — это не просто искатель удовольствий, но и создатель собственной философии винопития. Он романтизирует рюмку, ее содержание и ожидание выпивки, и иной раз даже ее последствия. С наслаждением говорит с пока еще трезвыми собутыльниками о предстоящей попойке, смакует и пережевывает свои пьяные подвиги, похмеляясь на следующий день. Несмотря на горькие муки, он поддерживает в себе положительный образ спиртного и приятно-эйфорический фон воспоминаний о состоянии опьянения. Отчасти это удается благодаря изменениям на химическом уровне, которые произошли в его мозгу и нервной системе. Алкоголь на химическом уровне притупляет способность человека критически видеть самого себя и растормаживает положительные эмоции. Из всего процесса принятия спиртного алкоголик стремится помнить только общее приятное ощущение расторможенности, тумана и свободы. Поэтому наутро, когда подступает страдание, пьяница выставляет щит в виде благодушия и сладкого чувства вчерашнего «кайфа». «Главное не то, что сейчас болит голова, а то, как хорошо погудели вчера» — вот формула подобного самообмана. Романтизирование алкоголя, превратившегося в центр жизни, подкармливает «пьяное Я» и позволяет до поры до времени избегать нестерпимых страданий. Однако какие бы розовые очки он не надевал, они рано или поздно будут разбиты грубой рукой жизни.}

_{Вытеснение из сознания всех негативных переживаний, связанных с гибельным пристрастием}

_{Алкоголь есть величайший мистификатор и злой волшебник, колдующий над человеческой жизнью. Он преувеличивает удовольствия и преуменьшает отрицательные последствия пьянства. Искажает картину мира не только в момент непосредственного опьянения, но и после него. Алкоголик использует этот механизм своей болезни с максимально возможным размахом. Он попросту вытесняет все, что ему не нравилось во вчерашнем разгуле. «Нет, это не я вечером побил посуду на кухне, съездил по физиономии жене, чуть не устроил пожар дома, оскорбил соседку на лестничной площадке и, выйдя на улицу, задирался с прохожими, после чего потерял половину зарплаты» — вот примерная и весьма типичная реакция агрессивного по складу души алкоголика на утренние претензии жены. Он просто не хочет помнить ни о чем, не желает знать правды.}

_{Более спокойный алкоголик может вообще не помнить своих выступлений и чудачеств. Так намного легче жить. И если ему кто-то напомнит о том, как он куролесил накануне, скорее всего он просто замкнется в себе. Как бы ему не было стыдно, он попытается быстрее забыть происшедшее, сдать эту информацию в архив своего подсознания.}

_{Алкогольный вампиризм}

_{Алкоголь размягчает мозги и делает волю дряблой. Любитель спиртного постепенно теряет способность нести крест жизни достойно. Начинает перекладывать свою ношу на тех, кто находится рядом. Больше всех, естественно, достается жене, затем другим домочадцам, наконец, тем, кто работает вместе с ним. Он с удовольствием перекладывает все свои проблемы на плечи других людей и входит в новую роль. Отныне, каким бы ни был — тихим или буйным, никто не должен заставлять его работать больше, чем считает он нужным, ни один человек дома не имеет права принудить его выполнять домашние обязанности. Как ни странно, но большинство жен, несмотря на все свое недовольство, охотно принимают эту новую роль мужа и начинают ходить перед ним на цыпочках. Однако этого мало, и он сокращает обязанности до минимума, все больше обвиняя окружающих в своей несчастной жизни. Конечно, в большей степени такое поведение возможно только в домашней обстановке — на работе ему приходится притворяться, заискивать перед начальником, проявлять чудеса изворотливости перед теми сослуживцами, от которых зависит. Однако и там через какое-то время весь коллектив начинает крутиться вокруг алкоголика, доделывать его дела, оберегать от гнева начальства, срочно ликвидировать конфликты, возникшие по его вине. Он постоянно плачется о своей несчастной жизни, перемежая стенания угрозами и оскорблениями. Большинство хамских выпадов сходит ему с рук — окружающие снисходительно относятся к его выступлениям, относя их на счет его пьяной невменяемости. В результате он проникается чувством непогрешимости в своих поступках, с удивительной ловкостью пользуется добрым отношением окружающих.}

_{Это свойство сбрасывать свои проблемы на других людей, жить их снисходительностью я назвал бы алкогольным вампиризмом. Многие жены, которым я предлагал данное определение, полностью соглашались с ним. Вампиризм помогает амортизировать большинство неприятных последствий пьянства. Он переносит неизбежное наказание алкоголика на более поздний срок.}

_{Все перечисленные способы ухода алкоголика от заслуженного возмездия основаны прежде всего на лжи как по отношению к другим людям, так и к самому себе. Конечно, это только до поры до времени. Отложенные и переброшенные на других невинных людей, страдания накапливаются, прессуются и возвращаются к лжецу неожиданным и точным ударом судьбы, от которого уже невозможно уйти.}

_{Самое пагубное в этой ситуации состоит не в том, что алкоголик в итоге получает по заслугам. В конце концов, на равновесии держится мир. Плохо другое — оттого что он страдает, ближним лучше не станет. Более того, им может стать еще хуже, если тому вновь удастся убедить, что именно они виновны в несчастьях.}

_{Совет________________________________}

_{Всеми силами разрушайте самозащиту алкоголика от страданий, построенную на лживых обещаниях себе и другим, чтобы он глубже прочувствовал отвратительную природу алкоголя и начал действовать.}

_{ГЛАВА 3. ПРИЧИНЫ ПЬЯНСТВА}

_{Почему человек пьет? На этот сакраментальный вопрос нет единого ответа. Причин много, и в каждом случае они индивидуальны, поэтому невозможно их все перечислить. Постараемся обозначить основные. Удовольствие. Если провести социологический опрос среди пьющих, то первое, что обычно можно услышать: «Пью для удовольствия, для кайфа».}

_{Борис В., 42 года, работает на рынке мясником. Здоровый мужчина постепенно превратился в раздувшуюся винную бочку со зловонным запахом и синими кругами под глазами. Его со скандалом привела обаятельная жена Светлана О., 38-летняя телефонистка. Борис каждое утро страдает от невыносимых головных болей из-за обильных возлияний. Единственный способ избавления от болей — принять 150 грамм водки или два литра пива. «Меньше не помогает, — вздохнул он. — Но зато так здорово, по всему телу сладкое тепло разливается.» Не менее восторженно он описывал само состояние опьянения: «Не знаю, почему другие пьют, а я лично получаю кайф от кайфа. А вы мне тут про какое-то лечение, кодирование. Зачем? Самая приятная штука на свете — уговорить поллитровочку с грибами». До тех пор, пока страдания от последствий пьянства у него не превышают удовольствия, он от водки не откажется. А я, к сожалению, отказываю (хотя и временно) Светлане в просьбе помочь мужу, ибо он совершенно не готов к этому. Передо мной поэт алкогольного удовольствия, а такие, как он, — безнадежны.}

_{Что бы не говорили трезвенники и язвенники, какие бы возражения и доводы не приводили противники алкоголя, спиртное в любом виде воздействует на сознание, самоощущение человека, вызывая приятные чувства. Пусть на следующий день очень сильно болит голова, тошнит, дурной вкус во рту и полное расстройство многих функций организма, но за сладкий миг опьянения десятки миллионов людей готовы жертвовать преимуществами здоровья. Специалисты объясняют удовольствие, испытываемое выпивающим человеком, целым букетом причин: снятием утомляющего контроля, расслаблением, отключением от тяжелой реальности с ее проблемами, сладким головокружением, приливом веселья в кругу собутыльников, с которыми так приятно пообщаться без «тормозов». Все это, безусловно, имеет место, причем для каждого человека любой из этих факторов может иметь решающее значение. Чувство удовольствия — самая сильная, острая, глубокая причина распространения алкоголизма и пьянства. Обычная жизнь, как правило, не предлагает легких путей получения подобных приятных переживаний. Алкоголь становится в этом случае самым лучшим средством.}

_{Привычка. Этот фактор вырастает из первой причины. Переживаемое удовольствие хочется продолжить. И вот человек, открывший для себя в юности неведомый, дурманящий мир, начинает все чаще совершать туда пока необременительные и приятные путешествия. Он пьет вначале понемногу, затем все чаще и больше, а потом постоянно, причем по мере привыкания интенсивность удовольствия все уменьшается, но закабаляющая привычка становится все сильнее. Спивающийся алкоголик с разрушенным организмом почти не ощущает удовольствия, однако пьет, потому что привычка к выпивке стала его второй натурой.}

_{— Почему Вы пьете?}

_{— Не знаю.}

_{— Вы получаете от этого удовольствие?}

_{— Да нет, противно...}

_{— Противно после, с похмелья, или во время пьянства?}

_{— И до, и во время, и после!}

_{— А почему до? Вы что, пьете каждый день?}

_{— Наверное, через день. Но иногда и несколько дней подряд.}

_{— А почему же все-таки пьете, если так противно?}

_{— Скорее по привычке. Не умею жить без пьянки. Скучно.}

_{Вот такой диалог состоялся у меня с Федором А., 45-летним рабочим-алкоголиком с двадцатипятилетним стажем. Когда пьют так долго, то уже не получают удовольствия, а делают это для того, чтобы опохмелиться и, конечно, по привычке.}