Судя по прежнему медитативному опыту, в сознании человека работает следующая закономерность: если удается удерживать ум в неподвижном состоянии в течение длительного времени, начинаются серьезные изменения.

У меня это проявляется либо в отчетливом отделении внутреннего наблюдателя от тела и эмоциональной сферы, либо, наоборот, в погружении в тончайшую область сердца. На этот раз я соединяюсь с сердцем, и меня все сильнее наполняет чувство радости.

Пространство раздвигается еще сильнее, и тут я начинаю слышать тонкий гул, сначала в одном ухе, потом в обоих.

Однако, несмотря на глубину медитативного погружения, это еще не безмолвие, поскольку я ощущаю себя отдельным от звука. Та стадия приближения к безмолвию, которую я достиг на сегодня, оказывается моим потолком.

Сколько я ни пытаюсь удерживать ум в неподвижном состоянии и погружаться в безмолвный океан, что-то непостижимое не пускает меня дальше. Я постепенно возвращаюсь в обыденную реальность и с изумлением понимаю, что внешний мир отделен от мира безмолвия настолько прозрачной и тонкой пленкой, что трудно уловить, где кончается один мир и начинается другой.

Потом это понимание постепенно ушло, и я остался один на один с отвердевшим и жестким миром. Я вынес из этого погружения переживание встроенности друг в друга различных стадий и уровней безмолвия и сильное желание слиться с миром тонкого звука реально и до конца, а не просто восхищаться его красотой и мощью.

«Одиночество. Сладкое слово.
Между век затворившийся взгляд.
Тают тёмные тени в лиловом
И в ушах колокольцы звенят».

Так написал о безмолвии мой отец, человек, посвятивший медитации несколько десятков лет и добившийся немалых успехов. У меня цветовой фон, сопровождающий безмолвие или даже попытку приближения к нему, чаще всего, также носит лиловую окраску. В ней постепенно тают все иные цветовые оттенки.

Лиловое звенящее пространство — самое высокое и прекрасное для того, чтобы встретиться с тишиной. Выше него только золото просветления, куда я иногда заглядывал, но где по-настоящему не бывал — несовершенства не пускают. Страж «золотого порога», когда ты позволишь мне войти в твой сияющий чертог?

Впрочем, важно не только поймать за крыло высокое состояние, но и удержать жар-птицу в своей ладони. Потому необходимо уметь низводить энергию безмолвия и ощущение единства со вселенной в обычное бодрствующее состояние с открытыми глазами. Об этом речь пойдёт в главе, посвящённой динамической медитации.

ПРАКТИКА

Лестница состояний

Вы закрыли глаза, расслабили тело, успокоили дыхание и пытаетесь остановить ум, чтобы глубже войти в медитацию. Вы уже знаете, что далеко не всегда нужно ставить перед собой сознательные цели, если медитируешь.

Самая лучшая медитация — это та, которая получилась спонтанно. Однако вы знаете, что существует множество уровней духовной реальности.

Достижение каждого следующего, более совершенного состояния напоминает движение по незримой лестнице. Каждая новая ступень, достигнутая медитирующим, означает, что его сознание соединилось с новым слоем (уровнем) духовной реальности.

Движение по медитативной лестнице происходит не поступательно, а скачкообразно. Иногда это очень плавные скачки, незаметные для сознания, находящегося в тонком процессе преображения, но порой весьма ощутимые. Строго говоря, подобная медитация не столько восходящее движение, сколько погружение в глубину.

Даже если человек внутренне ощущает, что движется вверх, на самом деле он просто все сильнее открывается навстречу глубинному измерению мироздания.

Достигнув очередной сферы медитативного пространства благодаря скачку сознания, человек закрепляется в нем, обживает его, находит внутри него тонкие энергетические каналы, ведущие на дальнейший уровень, встраивается в них и двигается дальше.

Итак, с учетом всего, что сказано выше, постарайтесь представить себе образ медитативной лестницы, по ступеням которой вам предстоит пройти.

Представьте также, что каждая ступень сделана из более тонкого вещества и как только ваше сознание коснется ее энергий, оно немедленно будет перенесено в это более тонкое измерение. Не нужно фантазировать по поводу того, что вы будете переживать на каждой ступени и планировать эти переживания, искусственно вызывать их у себя.

Достаточно просто знать, что эта лестница существует и что каждая, даже самая высокая ступень, в принципе для вас доступна и открыта. Вот только когда вы будете там, никто не знает.

Потому, просто идите в глубину себя свободно, осознанно и непрерывно, с тонким и мягким упорством одолевая внутренние высоты. Если вам повезет, то спонтанно включающийся эскалатор духовной эволюции может мгновенно перебросить вас сразу через несколько ступеней.

Такой скачок называется озарением. Но вам лучше не ожидать его, а продолжать идти. Может быть, вы надолго застрянете на одной ступени, а затем совершите стремительный прыжок вверх и вглубь. Главное идите, устранив ожидание и планирование по этой волшебной лестнице духовного восхождения и углубления.

Медитативный прыжок

Когда вы почувствуете, что хорошо обжили ту или иную ступень сознания, но никак не можете успешно двигаться дальше, попробуйте отказаться от привычных форм усилия и освоить новый вид духовного движения. Для этого следует накопить как можно больше энергии.

Попробуйте остановить внутренний диалог и подолгу концентрировать свое сознание на точке в области пупка или в середине груди. Подолгу наблюдайте за своим дыханием, сознательно фиксируйте его каждый элемент: вдох — пауза — выдох — пауза. Старайтесь ни на секунду не прерывать состояния осознанности и внимательности к своим мельчайшим ощущениям.

Пробуйте размышлять о том, что вы вместе с вашим телом и сознанием состоите из энергии, и мощное энергетическое поле окружает вас и доступно для вашего сознания.

Когда эти и другие многочисленные методы накопления энергии, наконец, дадут свой результат и вы почувствуете, что энергия действительно наполняет и переполняет все ваше существо, тогда соберите ее воедино и попробуйте совершить прыжок в более высокое состояние.

Представьте, что это состояние находится от вас недалеко, на досягаемом расстоянии, как если бы вы перепрыгивали с одного берега небольшого ручья на другой. Соберитесь с силами и совершите внутренний прыжок в новое состояние.

Для этого отпустите себя на свободу, позвольте себе мысленно оттолкнуться от прежнего опыта и образа самого себя, мысленно стереть его и совершить прыжок в неизвестность. Не бойтесь растворять прошлое, оно слишком держит нас в тисках. Шагните в новое состояние свободы и легкости и вы получите шанс приблизиться к безмолвию.