Я называла депрессией то, что на самом деле привычка быть унылой и обидчивой

Автор: Ольга.

Здравствуйте, господин психолог. Вы просили прислать отзыв о нашей с вами работе. Первые два месяца наши встречи по пятницам , если сказать честно на меня никакого влияния не оказывали и я была раздосадована. Время идет, услуга недешевая, а результата нет. Мое депрессивное состояние как было, так и есть. Вдруг до меня дошли ваши слова о связи депрессии с ленью и нежеланием брать на себя ответственность за психологическое оздоровление. Я поняла, что мое отношение к нашей совместной работе двойственное: я хочу результата, но сама помогаю себе мало. Как только я согласилась на ваши практики и мы стали не только о них говорить, но и делать всякие упражнения мне стало лучше. Потом я поняла то что я называла депрессией это на самом деле привычка быть унылой и обидчивой. Чем больше я обижаюсь тем больше потом ленюсь. Признаюсь – работать над собой не люблю. Но и в депрессии маяться противно. Потому постараюсь делать ваши практики, а кроме того вести себя активнее – фитнес, шейпинг, шопинг и другие женские радости.

Ольга, 38 лет, фрилансер

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить


Работа над собой