Любовная зависимость: как освободиться?
Насколько иррациональное это чувство любовной зависимости!
Как по-разному, оно проявляется и какие различные побеги дает!
Как трудно освободиться от чувства любовной зависимости, особенно если оно переполняет нас!
Несколько дней назад консультировал женщину по скайпу, она рассказывала мне, как ей больно, потому что муж ее не любит и никогда не любил, а она его уже пятнадцать лет любит и ничего с собой не может поделать.
Когда она почти что в ногах у него валяется, потому что боится его- вдруг я, то он этими ногами ноги об нее вытирает.
Он откровенно ей изменяет, бьет ее, но она все терпит, боится, что он ее бросит.
Когда начинаешь копать вглубь и предлагаешь ей взглянуть в будущее без страха, а что страшно, что такие отношения закончатся, мол ничего не будет, чувство любовной зависимости приводит ее к в состоянию паники.
Она просто не может представить себе жизнь в свободном состоянии.
Быть свободным- это оказывается так страшно и трудно, потому что неизвестно.
Всякий раз, когда я предлагал ей без страха, спокойно и даже с удовольствием взглянуть в будущее, свободное от этого манипулятора, она просто зажмуривала глаза и говорила нет, не могу и не хочу, там где его нет и меня нет.
То есть он настолько связал ее своим присутствием и влиянием, что она даже не может подумать о свободе.
Но другой, казалось бы аналогичный случай проявления , когда женщина мучилась и страдала, а мужчина никак ее не отпускал и она похожим образом не знала, что делать.
Но стоило мне показать ей один из методов освобождения от чувства любовной зависимости, она просто преобразилась.
Она стала с удовольствием думать о будущем без него, своего тирана и манипулятора.
Раньше она сама пыталась это делать, но ей мешал возникающий и болезненный комок в груди.
Я научил ее отключать реакцию тела на мысль о разрыве и думать об этом в состоянии релаксации.
Почти полная самодостаточность и уверенность в себе пришла к женщине на фоне полностью расслабленных мышц.
Я еще раз убедился, что чувство любовной зависимости переживается не просто всем существом, но даже всем телом.
Потому те, кто понимает необходимость разрыва, но не имеют силы это сделать, должны научиться искусству глубокого расслабления.
Расслабленное тело уменьшает количество клея, который держит нас около объекта нашей неразделенной любви.